07 Abr

Martin Rojas Publicado en Sin categoría Sin comentarios

Clases Virtuales: Una oportunidad en medio de la crisis

Este artículo está orientado a propietarios de centros de entrenamiento, artísticos o de bienestar que hoy se ven afectados por las medidas de distanciamiento social ocasionadas por el COVID-19. En TomoTurnos sabemos que las clases que brindas son el principal activo de tu negocio, la calidad y disponibilidad de las mismas son directamente proporcionales alLeer más sobre Clases Virtuales: Una oportunidad en medio de la crisis[…]

24 Abr

Martin Rojas Publicado en Sin categoría Sin comentarios

Lineamientos para reanudar el trabajo en gimnasios

Este documento fue elaborado por el Bureau de Deportes de Shanghai, China, durante el COVID-19 Con el objetivo de acelerar la reapertura de los centros deportivos en Shanghai, restaurar la economía, el desarrollo social y el orden productivo y la vida, los lineamientos para la reapertura de esas instalaciones son formulados en el presente documento.Leer más sobre Lineamientos para reanudar el trabajo en gimnasios[…]

26 Abr

Martin Rojas Publicado en Equilates Campus Pilar Sin comentarios

La importancia del psoas

Porqué se lo llama “El músculo del alma” Ejercicios de autoestiramiento En lo más profundo de nuestro cuerpo se encuentra el psoas, un músculo que conecta la parte superior e inferior del cuerpo. Aprender a relajarlo, por lo tanto, ayuda a ganar una mayor estabilidad. Este músculo actúa como una especie de puente entreLeer más sobre La importancia del psoas[…]

31 Mar

Martin Rojas Publicado en Centros Adheridos 2s comentarios

Estudio «Pole Dance Dynamis»

Dynamis es un emprendimiento de wellness internacional con sedes en Buenos Aires, Argentina y Montevideo, Uruguay. Somos la primera escuela de pole dance en Uruguay, capacitando alumnos y profesores sin parar desde entonces. Trabaja en el entrenamiento y cuidado de sus alumnos hace más de 6 años. Nos especializamos en el entrenamiento de pole sport,Leer más sobre Estudio «Pole Dance Dynamis»[…]

16 Mar

Martin Rojas Publicado en AP Pilates Sin comentarios

Estudio «AP Pilates Center»

Nuestro estudio cuenta con dos Salones con capacidad de 5 alumnos en cada uno. Están equipados con los mejores equipos de Pilates. Ademas del tradicional Reformer, nos acompañan el Combo Chair, Reformer con Media Torre y Cadillac o Trapecio. Cada equipamiento cuenta con su Tabla de Salto y su Tabla de extensión. Completan losLeer más sobre Estudio «AP Pilates Center»[…]

16 Mar

Martin Rojas Publicado en Equilates Campus Pilar Sin comentarios

PILATES TAMBIEN PARA HOMBRES

Cada vez son mas los hombres que llegan al Estudio de Pilates, ya sea por prescripción médica, complemento de deportes de alta competencia, prevención, contracturas o recomendado por algún amigo. La realidad es que muchos se acercan con poco conocimiento del método y se sorprenden al descubrirlo, por sus grandes beneficios y por elLeer más sobre PILATES TAMBIEN PARA HOMBRES[…]

13 Feb

Martin Rojas Publicado en Alma Salud y Belleza Sin comentarios

Estudio «Alma salud y belleza»

DIRECCIÓN: San Martín 118, Prov. de San Luis TEL: 2664-858573 FACEBOOK: Alma Salud Belleza

13 Feb

Martin Rojas Publicado en Move Pilates Devoto 3s comentarios

ESTUDIO «Move Pilates Devoto»

Studio de pilates con 8 años de trayectoria en la zona. Mejora la postura, tonifica y modela. Clases de 8 a 22 hs y sabados de 9 a 13 hs. Pilates en camas. DIRECCIÓN: Avenida Francisco Beiro 4492 Villa Devoto, Buenos Aires TEL: 011 3511-1020 FACEBOOK: Move Pilates Devoto

05 Ene

Martin Rojas Publicado en Kinesia Pilates Estudio Sin comentarios

Estudio «Kinesia Pilates Estudio»

kinesia es lugar donde todos podemos hacer actividad física sin importar edad, genero, capacidad física. Las clases se planifican para vos y tus necesidades. DIRECCIÓN: Buen Viaje 671 – 1°Piso Morón (Buenos Aires) TEL: 4483-1211 MAIL: @kinesiaestudiopilates FACEBOOK: Kinesia Estudio Pilates

10 Nov

Martin Rojas Publicado en Equilates Campus Pilar Sin comentarios

PILATES PARA EL CEREBRO, MAS BENEFICIOS CON LA PRÁCTICA DEL MÉTODO PILATES.

Cuando hacés pilates también se ejercitan tus neuronas. La elaboración de la respuesta motora, la coordinación, el control de los movimientos, el desafío a superar en cada clase, hacen que las neuronas estén constantemente estableciendo nuevas conexiones. El resultado? el cerebro se vuelve mas ágil, flexible y su capacidad de memoria aumenta. BENEFICIOS: –Leer más sobre PILATES PARA EL CEREBRO, MAS BENEFICIOS CON LA PRÁCTICA DEL MÉTODO PILATES.[…]