¿Qué sería de los seres humanos si no tuviésemos el coraje de atravesar los procesos?

Nuestro cuerpo es un gran misterio que nos dedicamos a descubrir en cada práctica. Las posibilidades de progreso son infinitas y no existen límites para quienes saben respetar sus propios tiempos, desarrollar la autoconciencia, y administrar la energía para lograr un movimiento en el que cuerpo y mente comulguen en armonía.

No hay acción que habite más en el presente que el solo hecho de respirar, y el Método Pilates es una técnica que nos enseña a trabajar en el aquí y ahora constante.