Cuando hacés pilates también se ejercitan tus neuronas.
La elaboración de la respuesta motora, la coordinación, el control de los movimientos, el desafío a superar en cada clase, hacen que las neuronas estén constantemente estableciendo nuevas conexiones.
El resultado? el cerebro se vuelve mas ágil, flexible y su capacidad de memoria aumenta.

BENEFICIOS:
– El método Pilates aumenta la circulación cerebral.
– Mejora los procesos del pensamiento.
– Hace que la persona esté mas alerta y despierto.
– Favorece la concentración.
– Es eficaz en trastornos psicológicos y depresiones.