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Cada vez son mas los hombres que llegan al Estudio de Pilates, ya sea por prescripción médica, complemento de deportes de alta competencia, prevención, contracturas o recomendado por algún amigo. La realidad es que muchos se acercan con poco conocimiento del método y se sorprenden al descubrirlo, por sus grandes beneficios y por elLeer más sobre PILATES TAMBIEN PARA HOMBRES[…]
Cuando hacés pilates también se ejercitan tus neuronas. La elaboración de la respuesta motora, la coordinación, el control de los movimientos, el desafío a superar en cada clase, hacen que las neuronas estén constantemente estableciendo nuevas conexiones. El resultado? el cerebro se vuelve mas ágil, flexible y su capacidad de memoria aumenta. BENEFICIOS: –Leer más sobre PILATES PARA EL CEREBRO, MAS BENEFICIOS CON LA PRÁCTICA DEL MÉTODO PILATES.[…]
